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quarta-feira, 7 de setembro de 2016

PARABÉNS AO CASAL PEDRO E LEIDISLENI - BODAS DE CEREJA


59 ANOS DE MATRIMÔNIO

"Hoje é dia do idoso.
 Dia de lembrar que:
"Todas as pessoas grandes foram crianças, um dia... Mas poucos se lembram disso. "
os meus <3 <3
Envelhecer é uma dadiva que deve ser encarada não como uma perda de habilidades mas como uma oportunidade para transmitir os conhecimentos adquiridos  ao longo da vida."
Comemorar 59 anos de matrimônio definitivamente não é para qualquer casal. Mas Leidisleni e Pedro Marcelo tem este privilégio. Ela com 83 anos e ele 81, o casal hoje dia 7 de setembro festejam Bodas de Cereja, se preparando se Deus assim permitir 60 anos - bodas de Diamante.
Pais de Antonio Neto, Guilherme Neto, Mônica Maria, Antonio Sérgio, Carlos Gil e Karla Michele, eles tem tudo para comemorar juntos com os netos e bisnetos.
O casamento se caracteriza especialmente pelo caminhar lado a lado, e assim juntos, seguir em frente, independente das dificuldades que apareçam. A diferença no caso é que o casal em questão tem mais de meio século em comum, no qual construíram em união, uma linda família. 
Parabéns, a sublimidade da história de vocês realmente merece uma homenagem especial neste dia e que as Bodas de Cereja seja uma pequena parte da maior homenagem que a vida dará a vocês, a felicidade. Nossos parabéns!

ECONOMIA

Igor Cavalcantevictorigor@opovo.com

Com reúso de água de estação, economia deve chegar a 1 mi de litros

Governador deu início às ações de reaproveitamento da água utilizada na lavagem dos filtros da Estação de Tratamento Gavião. Economia seria suficiente para abastecer uma cidade
A principal ação para reúso de água realizada pelo Governo do Estado começou a ser posta em prática ontem. A estimativa do governador Camilo Santana (PT) é de que o reaproveitamento do que é utilizado na lavagem dos filtros da Estação de Tratamento (ETA) do açude Gavião, em Pacatuba (Região Metropolitana de Fortaleza), renda economia de mais de um milhão de litros por hora. 
Água usada para lavar filtros da ETA será reutilizada
A ação faz parte das medidas anunciadas para garantir o abastecimento de Fortaleza e RMF até a próxima quadra chuvosa, em 2017. O Estado calcula já ter gasto cerca de R$ 64 milhões em ações de convivência com a seca.
 

A economia que o reúso dará à ETA Gavião seria suficiente para abastecer diariamente o município do Crato (e ainda sobraria) ou metade da cidade de Juazeiro do Norte. Conforme Neuri Freitas, presidente da Companhia da Água e Esgoto do Ceará (Cagece), entre 230 e 300 litros de água eram descartados por segundo com a higienização dos filtros. O valor equivale ao demandado diariamente por população entre 130 mil e 170 mil pessoas.

Camilo ressaltou que as ações governamentais devem ser acompanhadas por mudanças de hábito dos indivíduos. “Vamos garantir mais de um milhão de litros por hora de volta ao sistema metropolitano, mas também vamos estimular (entre os cearenses) a cultura do reúso. Aqui, o que antes era jogado no manancial, agora é tratado”, explicou.

A água bruta do Gavião, que chega aos tanques de tratamento do sistema, precisa de produtos químicos e filtragem para a retirada de resíduos sólidos e algas. A cada quatro horas, quatro filtros, dos 16 da unidade, são lavados. A água utilizada no processo, normalmente, seria descartada e voltaria ao rio Cocó. Com a implantação do reaproveitamento, a água passa por filtragem natural até chegar a reservatório a 1,5 quilômetros da ETA. Dali, o líquido é novamente bombeado à Estação e tratado até se tornar potável. 

Plano
A nova tarifa de contingência, que estipula a meta de 20% para economia dos usuários, começa a valer em dez dias na Capital. O sistema de reúso do Gavião foi anunciado pelo governador no fim de julho como uma das alternativas emergenciais ao racionamento para Fortaleza e RMF. 

O secretário estadual dos Recursos Hídricos, Francisco Teixeira, citou que, desde agosto, a Cagece intensificou as ações de combate a fraudes. Ele projetou que a captação de água do açude Maranguapinho deve começar em outubro e informou que já foram perfurados cerca de 60 poços na RMF e 40 no Pecém.

O governador ressaltou também que intensificou ações nos setores agrícola e industrial. “Desde o ano passado, a gente vem dialogando com produtores, evitando culturas que demandem muita água”, afirmou. Ele destacou a redução obtida no Pecém: a Companhia Siderúrgica conseguiu reduzir metade da água demandada fazendo reutilização.

GRAVIDEZ PASSO A PASSO




Seu bebê na 9ª semana de gravidez

Seu bebê tem o tamanho de uma cereja.

Adeus ao rabinho

Seu bebê, agora conhecido como feto, está parecendo cada vez menos uma bolha rosa agora que a cauda desapareceu. Com o tronco esticado e alongado, seu pequeno tem aproximadamente 2,5 cm de tamanho nesta semana.

Pico de crescimento

Esta etapa é um período crítico para o desenvolvimento dos braços e das pernas. As pernas aumentam e os botões que acabarão por se tornar os dedos começam a brotar. Enquanto isso, os braços ficam mais longos e começam a dobrar no cotovelo. A estrutura básica das mãos está se formando também, com os dedos e um polegar. O fígado, a vesícula biliar, o baço e a glândula adrenal do seu bebê estão trabalhando duro para se desenvolverem. 

Em movimento

As nove semanas marcam o início do período da dança! Seu pequeno começa a se mover vigorosamente, mesmo em resposta a estímulos de fora do corpo da mamãe. Tente ser paciente: Você terá de esperar até o segundo trimestre para realmente sentir esses movimentos.

Sua gravidez na 9ª semana 

Abra alas para o leite

Seus seios estão provavelmente maiores, mais pesados e sensíveis ao toque. Embora eles continuem a aumentar durante toda a gravidez, a sensibilidade deve diminuir até o final do quarto mês. Você também pode começar a notar pequenos nódulos brancos em suas aréolas (a parte de cor escura do mamilo). Essas glândulas, chamadas tubérculos de Montgomery, produzirão óleos para manter seus mamilos úmidos durante a amamentação. 

Caia na piscina 

Muitos especialistas consideram a natação como o melhor exercício para mulheres grávidas, porque não força as articulações. O hormônio relaxina que agora está percorrendo seu corpo faz com que as articulações fiquem soltas para que sua pélvis possa se expandir durante o parto. Apesar disso ajudar durante o parto, certifique-se de evitar quaisquer exercícios que possam colocar pressão demais sobre as articulações nesse meio tempo.

Você sabia?

Você não vai sentir isso ainda, mas o bebê começou a se mover! Os braços do seu bebê cresceram mais e começaram a dobrar no cotovelo. Das pernas também surgiram os botões que se tornarão dedos.

MINUTO DE REFLEXÃO

Ajude à Natureza!  Não destrua os bens que a natureza coloca a seu dispor, para ajudá-­lo a progredir. Coopere com as árvores, porque elas cooperam com a vida, na purificação do ar que você respira. Colabore com a pureza das fontes, porque elas lhe fornecem água para dessedentar seu corpo. Auxilie o solo a produzir, para que o pão seja sempre farto na mesa de todos. Ajude à Natureza!
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SAÚDE ATRAVÉS DAS FRUTAS

Caju

Frutas de A a Z - Caju
Frutas de A a Z – Caju
Nome científico: Anacardium orcidentale 1.
Família botânica: Anacardiaceae São conhecidas cerca de vinte variedades de caju e classificadas segundo a consistência da polpa, o formato, o paladar e a cor da fruta (amarela, vermelha ou roxo-amarelada, dependendo da variedade).
É originário do Brasil. Possui fósforo, cálcio e vitamina C. É indicado para anemia, diabetes, febre, infecções na garganta, diarréia, eczema e sífilis.
Rico em vitamina C e Niacina, além de ferro;
A castanha possui proteína, é rica em aminoácidos essenciais e apresenta um alto valor calórico;
A polpa carnosa do caju que comumente é considerada como a fruta, não passa do receptáculo do verdadeiro fruto do cajueiro que é a castanha de caju;
A polpa pode ser usada em suco, doces, sorvete, bebidas; a castanha pode ser utilizada como aperitivos ou acrescentada em sorvetes, saladas;
A polpa apresenta um efeito diurético, depurativo e sudorífero;
Safra: janeiro e fevereiro.
Tabela Nutricional do CajuQuantidade                                   100 gramas
Água                                                   88,1%
Calorias                                              43Kcal
Proteína                                             1,0g
Carboidrato                                       10,3g
Fibra Alimentar                                 1,7g
Colesterol                                          n/a
Lipídios                                              0,3g
Ácido Graxo Saturado                      n/a
Ácido Graxo Mono insaturado        n/a
Ácido Graxo Poli insaturado            n/a
Cálcio                                                   1mg
Fósforo                                              16mg
Ferro                                                  0,2mg
Potássio                                             124mg
Sódio                                                  3mg
Vitamina B1                                       -
Vitamina b2                                       -
Vitamina B6                                       -
Vitamina B3                                       *
Vitamina C                                         *

EVANGELHO DO DIA - PALAVRA DA SALVAÇÃO

Meditando o Evangelho de hoje


Evangelho de hoje: Lc 6,20-26


23ª Semana do Tempo Comum

Ele ergueu os olhos para os seus discípulos e disse: "Bem-aventurados vós que sois pobres, porque vosso é o Reino de Deus! Bem-aventurados vós que agora tendes fome, porque sereis fartos! Bem-aventurados vós que agora chorais, porque vos alegrareis! Bem-aventurados sereis quando os homens vos odiarem, vos expulsarem, vos ultrajarem, e quando repelirem o vosso nome como infame por causa do Filho do Homem! Alegrai-vos naquele dia e exultai, porque grande é o vosso galardão no céu. Era assim que os pais deles tratavam os profetas”.
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Comentário

O "Discurso da Planície” do Evangelho de Lucas tem elementos presentes também no "Sermão da Montanha” que lemos em Mateus, mas com significativas variantes. Isto faz entender que a fidelidade dos evangelistas no referir palavras e atos de Cristo não é literalista. As Bem-aventuranças segundo Lucas são só quatro e têm um paralelo antitético e outras tantas "maldições”. O evangelista, pois, emprega o pronome direto "vocês”, dirigido aos "pobres” sem especificação e aos sofredores, quase a interpelá-los enquanto os tem diante de si. A palavra de Cristo deve, de fato, sacudir a alma, acordando-a para a confiança e para a esperança.

sexta-feira, 2 de setembro de 2016

EVANGELHO DO DIA - PALAVRA DA SALVAÇÃO

Meditando o Evangelho de hoje


Evangelho de hoje: Lc 5,33-39



22ª Semana do Tempo Comum


"Os discípulos de João e os discípulos dos fariseus jejuam com frequência e fazem longas orações, mas os teus comem e bebem...”. Jesus respondeu-lhes: "Porventura podeis vós obrigar a jejuar os amigos do esposo, enquanto o esposo está com eles? [...] Propôs-lhes também esta comparação: "[...] ninguém põe vinho novo em odres velhos; do contrário, o vinho novo arrebentará os odres; e entornará o vinho, e os odres se estragarão; mas o vinho novo deve-se pôr em odres novos, e assim ambos se conservam. Demais, ninguém que bebeu do vinho velho quer já do novo, porque diz: "‘O vinho velho é melhor’”.

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Comentário

No Evangelho nota-se com clareza como Lucas coloca Jesus Cristo em um cume do qual provêm duas vertentes. De uma parte, encontramos a primeira aliança de Deus com Israel; ao passo que, de outra parte, estende-se o novo anúncio de Jesus e o tempo da Igreja. O olhar deve já projetar-se para a frente. Esta virada é ilustrada através da parábola das vestes e dos vinhos, uma imagem eficaz para marcar a novidade evangélica. Existe um frêmito na mensagem de Cristo que não pode ser sufocada sob colchas pesadas. O Espírito do Evangelho não pode ser aprisionado nos esquemas rígidos do ritualismo e do legalismo saudosista.

quinta-feira, 1 de setembro de 2016

SAÚDE ATRAVÉS DAS FRUTAS

Cajá

Frutas de A a Z - Caja
Frutas de A a Z – Caja
Nome Científico: Spondias mombin.
Nome Popular: Cajá-mirim, cajá, taperabá, taperibá, cajá-pequeno, acaiba, acajaíba, cajazeiro, cajazeira, imbuzeiro
Sinonímia: Spondias lútea, Spondias brasiliensis, Spondias aurantiaca, Spondias myrobalanus.
Família: Anacardiaceae.
Ciclo de vida: Perene.
Origem: América Tropical.
Porte: Até 25 metros de altura.
Folhas: Compostas, pinadas, com uma variação de 5 a 11 pares de folíolos. opostos.
Flores: As inflorescências em cachos, despontam na extremidade dos ramos, as flores são pequenas e de coloração branca e bastante melíferas.
Frutos: Suculentos, de coloração amarela quando maduros, azedo, bastante utilizado na região norte e nordeste do Brasil. A cajazeira é originária da região tropical do continente americano. Os frutos da cajazeira são muito apreciados pelo excelente sabor de sua polpa. Ajuda nos problemas ósseos, além de ser fortificante, estimulante, revitalizante e energético. Contém cálcio, fósforo, potássio, carboidratos e vitaminas A, B e C. É um fruto rico em betacaroteno, composto que atua na proteção da pele e mucosa. O fruto do cajazeiro  é o cajá, pertencente à família anacardiaceae,  com sua casca lisa e fina, de cor alaranjada ou  vermelha, possuem excelente sabor  agridoce; polpa suculenta e  de ótimo aroma, devido sua acidez, normalmente, não e consumido ao natural. Os nutrientes do cajá e suas calorias
O  cajá  é  um fruto rico em sais minerais como: cálcio, fósforo e ferro.
Também é uma excelente fonte de vitaminas A, B1, B2 e C. É rico em fibras, glicídios.
Cada 100  gramas de cajá contêm 90 calorias. Indicado para o cansaço mental, fadiga, estresse, inflamações na garganta e insônia. No Pará, é conhecido como taperebá.
Tabela Nutricional do Cajá
Quantidade                                   100 gramas
Água                                                   86,9%
Calorias                                              46Kcal
Proteína                                             1,3g
Carboidrato                                       11,4g
Fibra Alimentar                                 2,6g
Colesterol                                          n/a
Lipídios                                              -
Ácido Graxo Saturado                      n/a
Ácido Graxo Mono insaturado        n/a
Ácido Graxo Poli insaturado           n/a
Cálcio                                                 13mg
Fósforo                                              24mg
Ferro                                                  0,2mg
Potássio                                             119mg
Sódio                                                  1mg
Vitamina B1                                       0,11mg
Vitamina b2                                       -
Vitamina B6                                       0,05mg
Vitamina B3                                       -
Vitamina C                                         27,7mg

MINUTO DE REFLEXÃO

Coopere com sua pátria, para engrandecer-­se a si mesmo. A pátria é a reunião de todos nós. No entanto, evite buscar apenas vantagens pessoais, pois aquilo  que você retirar a mais para você estará prejudicando a outrem, que receberá menos. Qualquer função é útil à comunidade, e o bem da coletividade se distribui a todos os cidadãos.
Resultado de imagem para IMAGEM Coopere com sua pátria, para engrandecer-­se a si mesmo.

EVANGELHO DO DIA - PALAVRA DA SALVAÇÃO

Meditando o Evangelho de hoje


Evangelho de hoje: Lc 5,1-11



22ª Semana do Tempo Comum


Disse a Simão: "Faze-te ao largo, e lançai as vossas redes para pescar”. Simão respondeu-lhe: "Mestre, trabalhamos a noite inteira e nada apanhamos; mas, por causa de tua palavra, lançarei a rede”. Feito isto, apanharam peixes em tanta quantidade, que a rede se lhes rompia. [...] Vendo isso, Simão Pedro caiu aos pés de Jesus e exclamou: "Retira-te de mim, Senhor, porque sou um homem pecador”. [...] Então, Jesus disse a Simão: "Não temas; doravante serás pescador de homens”. E, atracando as barcas à terra, deixaram tudo e o seguiram.

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Comentário

É uma cena cotidiana à qual podemos assistir numa praia com ospescadores e as barcas amarradas. E em um contexto tão simples se desenvolve um acontecimento que abala a vida de um homem e as dos seus colegas. O evangelista Lucas coloca a vocação de Pedro e dos dois companheiros, os irmãos Tiago e João, no contexto de um sinal, a pesca milagrosa que se transforma em um símbolo da futura missão de Pedro. A sua figura é isolada em relação aos outros dois, e isto já é um indício do seu primado: "Você será pescador de homens”. Tem-se assim a virada da vida de todos os três apresentada por Lucas como sinal do desapego total: "Deixaram tudo e o seguiram”.